음성군보건소 실버태권도팀이 지난 7일 청주시 장애인스포츠센터에서 열린 '2018년도 제1회 전국 실버태권도 경연대회' 종합시범 부문에서 우승을 차지했다. 또한 개인전 품새 부문에서도 금메달 1개, 은메달 2개, 동메달 3개를 수상했다.
올해로 4년째 접어드는 보건소 실버태권도 프로그램은 우리나라 고유 무술인 태권도를 활용해 어르신들의 신체에 적합한 근력운동 및 스트레칭뿐만 아니라 금연, 구강, 영양교육 등 심뇌혈관질환 예방관리에 필요한 통합적 교육을 실시해 심뇌혈관질환으로 인한 사망 및 중증합병증 발생을 예방하고, 삶의 질을 향상시키기 위해 운영되고 있다.
이번 대회에서 금메달을 딴 한 어르신은 “실버태권도 프로그램 참여로 건강유지는 물론 일상생활의 활력이 되고 있어 꾸준히 참가하고 있다”며 “전국대회에서 우승까지 하게 돼 정말 기쁘다”고 소감을 전했다.
음성읍은 보건소 2층 다목적실에서 매주 월·목요일 오후 2~4시에 프로그램을 운영하고 있으며, 금왕읍은 올해부터 운영되고 있다. 프로그램에 대한 자세한 안내와 참여를 원하는 분은 보건소 건강증진과(043-871-2144)로 문의하면 된다.